ワタシの場合は、緊張とストレスは霊的なものだったが、 ストレスはストレス。 原因がなんであろうと同じだ。 ストレスの因子がなくなって、解放され、楽になると、しばらくは開放感が続くが、 そのあとが問題。 ワタシの場合、必ずストレスによってしめつけ…