緊張とストレスが長期続いたら、必ず身体にガタが来る

ワタシの場合は、緊張とストレスは霊的なものだったが、
ストレスはストレス。
原因がなんであろうと同じだ。

ストレスの因子がなくなって、解放され、楽になると、しばらくは開放感が続くが、

そのあとが問題。
ワタシの場合、必ずストレスによってしめつけられていた部分が
言いかえると、痛みを外部から与えられて、我慢していた部分が
再び症状を伴って、痛み出すのだ。

ワタシの場合、長期間の緊張とストレスは、表情を作る顔の筋肉の緊張につながる。

ここ１０日間は、ひたすら、悪霊に頭を押さえ込まれていたような気がする。

だるさ、すさみ、倦怠感……

解答が出ないうちは、この感覚は続くのではないか。



（３月１４日記事を、非公開→公開）